Woensdagavond van 19.30 tot 21.00 uur - In De Roos Balkonkamer II
Vanaf 9 januari - 8 wekelijks lessen Chi Kung - Innerlijke alchemie (20 februari niet = Voorjaarsvakantie)
Samen trainen : opschonen en stromen, beter aarden, uit de stress, je vitaler voelen.

Voor Wie?
Er zijn geen speciale vereisten aan deelname. Als je op zoek bent naar meer lichaamsvoelbewustzijn en vitaliteit is het mogelijk wat voor jou! Indien je fysieke klachten hebt en/of onder behandeling bent raadpleeg je arts en graag van te voren overleggen.

Kosten en Aanmelden
De kosten voor de 8 lessen zijn 145,00 euro. Aanmelden via de contactpagina of mail naar info@taovitaliteit.nl.


Donderdagochtend (Herstelgroep) van 09.30 tot 11.00 uur - In De Roos Balkonkamer II
Vanaf 10 januari - 8 wekelijks lessen Chi Kung - Innerlijke alchemie (21 februari niet = Voorjaarsvakantie)
Samen trainen : opschonen en stromen, beter aarden, uit de stress, je vitaler voelen.

Voor Wie?
Chi Kung in een rustiger tempo voor mensen met burn-out klachten en weinig vitaliteit. Er zijn geen speciale vereisten aan deelname. Als je op zoek bent naar meer lichaamsvoelbewustzijn en meer vitaliteit is het mogelijk wat voor jou! Indien je onder behandeling bent raadpleeg je arts en graag van te voren overleggen.

Kosten en Aanmelden
De kosten voor de 8 lessen zijn 145,00 euro. Aanmelden via de contactpagina of mail naar info@taovitaliteit.nl.


Wat gaan we o.a. doen?
- Aanwenden en activeren van de I-kracht
- Warming up Chi Kungs
- Bekkenbodemspieren trainen en meer bewustzijn in brengen
- 6 Helende Klanken
- Psoas-oefeningen
- Onderhuids bindweefsel ontgiften met bamboe roedes
- IJzeren Hemd (o.a. Omhelsde Boom), de 4 pompen in de ruggegraat.