Zaterdag 23 februari IJzeren Hemd van 10.00 tot 17.00 uur - In De Roos Grote Zolder
Een dag lekker trainen en werken aan verbetering van de skeletstructuur waardoor de Chi beter stroomt en je beter geaard bent. De ochtend zullen we gebruiken voor Warming Up Chi Kung en o.a. de Psoasspier oefening. De middag is gevuld met IJzeren Hemd technieken zoals De Omhelsde Boom, De Schilpad, Het vast houden van de Gouden Urn en de Gouden Vogel Fenix wast zijn Veren. Zie ook IJzeren Hemd voor wat meer informatie.

Voor Wie?
Voor iedereen die graag een dag bewust aan zijn structuur en aarding wil werken. Er zijn geen speciale vereisten. Ten alle tijden geldt indien je fysieke klachten hebt en/of onder behandeling bent raadpleeg je arts en graag van te voren even overleggen.

Kosten en Aanmelden
De kosten voor de trainingsdag is € 65,00. Aanmelden via de contactpagina of mail naar info@taovitaliteit.nl.
Voor koffie en thee wordt gezorgd. Zelf lunch meebrengen of anders mogelijkheid om te lunchen in Het Theehuis van de Roos. Zij bieden biologische, verse, en lekkere producten!

Van harte welkom!